非リア会社員の禁欲日記

幸福な人生を歩むために禁欲生活を続けます!日々の体験や学びを書いていくブログ

スト値磨き 禁欲59日目

こんばんはーー!

禁欲59日目。ちょっと勢いが低下気味。やろうと決めたほとんどの習慣が目標未達で、マッチングアプリの課金だけが増えていく。

この1ヵ月で2個登録。課金10,000円。一体何をしているのか。。。ええカモやんけ!!

出会いの場数を増やすより自分磨きに集中しよう。

 

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スト値向上のために最近やったこと

  • 保湿材を塗る。ワセリン
  • ボディソープをニベアにする
  • 岩盤浴に挑戦

肌つやは第一印象をよくするには必要ということで調べた結果、保湿するのが良いという情報を発見。

僕はメンタリストDaigo氏が言ってるならだいたい信じる。

cosparman.com

使い心地としてはリップクリームを全身に塗っているような感覚。

まだ二日程度なので効果はわかりませんが、綺麗な若々しい肌を手に入れるために続けていこうと思う。

ニベアのボディソープも良い匂いで保湿効果もあるということなので使っていきたい。

 

そしてジヒデロテストステロン排出のため岩盤浴に初体験。

 

めちゃくちゃ良い。

 

サウナだと余りの暑さに出て入ってを繰り返しても30分行かないくらいが限界。

それが岩盤浴なら漫画を読みながら1時間以上過ごせた。汗かきながら読書できるって最高すぎる。

 

周りに適度に人がいて、かつ静かな空間。カフェやファミレスのように周りに人がいると読書が進むような感覚があの場所にはありました。

前回は漫画を読んだけど、今度は自前で自己啓発書など持ち込んで読みたいと思う。

知識と健康の両方を鍛えることができる良いの場所を見つけた。

 

明日の目標

明日は街コンで出会った娘と3回目のデート。ひよらずに告白を成功させたい。

ここまで禁欲を続けてきたのだから自信をもっていく!